Motyvacija gali būti a nepastovi sąvoka . Mes visi tam tikru momentu esame geresni. Mes taip pat visi esame snauduliai kitu laiku. Pripažink tai...
Kaip mes reaguosime, kai susidursime su nerealiais reikalavimais? Ar galime išlaikyti optimalų našumą? Kartais, taip. Dažniausiai, ne.
Jei skaitote tai, turėtumėte suprasti, kaip gerai dirbti darbe. Kas mane labiau domina ir kas, manau, jums labiau padės, yra gyvenimo meistriškumo pasiekimas.
Kaip mes galime sukurti gyvenimą, kuriame meistriškumas tampa mūsų numatytuoju nustatymu? Ir ar tai apskritai įmanoma?
Aš pasidalysiu šešiais būdais, kaip būti geriausia jūsų versija.
1. Raskite savo asmeninę galią.
Kai kurie tai vadina savo vidine valdymo vieta. Aš tai suprantu kaip supratimą, kad jūs kontroliuojate viską, ką darote. Kiekvieną dieną. Ką tai reiškia tau? Tai reiškia, kad tavo gyvenimas yra toks, kokį tu iš jo darai.
Jūs turite prisiimti atsakomybę už dabartinę savo gyvenimo būklę. Geriausia suprasti, kad turite galią savo gyvenime, yra tai, kad galite suformuoti savo gyvenimą tokiu, kokio tik norite.
- Pirmas žingsnis - prisiimti atsakomybę.
- Antras žingsnis - imtis veiksmų.
2. Supraskite, kad turite pasirinkimą šiuo klausimu.
Kai neturi pasirinkimo galimybių, gali pasijusti tarsi kalėjime. Realybė yra tokia, kad kiekvienas gali pasirinkti savo gyvenimo eigą, tačiau tai gali padaryti tik tie žmonės, kurie sugeba išlaisvinti geriausią savo versiją.
Atsisakymas nuo baimės yra vienintelis būdas pamatyti platesnę savo gyvenimo sritį ir įsitikinti, kad jūsų gyvenime yra didžiulė pasirinkimų saugykla. Supraskite, kad visada galite rinktis.
Mano pergalingiausias pavyzdys, kai supratau, kad turiu pasirinkimą, yra bėgimas Niujorko miesto maratone net po to, kai jis buvo atšauktas .
3. Įvertinimas (dėkoti).
Padėkoti tiems, kurie jus myli ir palaiko, yra pats svarbiausias galvosūkis - būti geriausia savęs versija. Jei negalite įvertinti turimų daiktų, niekada savirealizuosite ir neišnaudosite visų savo galimybių.
Neįmanoma vienu metu būti baimės ir dėkingumo būsenoje. Pasirinkite dėkingumą ir kompetenciją.
4. Vadovaukite savo stipriosiomis pusėmis.
Aš kiekvieną dieną stengiuosi tobulėti. Aš taip pat raginu tai padaryti. Vadovavimas savo jėgomis nereiškia savęs nepagerinti. Tai reiškia, kad daugelis iš mūsų ignoruoja savo stipriąsias puses. Mes patiriame šliaužiančios nepakankamumo baimę. Tai pavojinga sąvoka.
Atsikratykite netinkamumo baimės ir pritraukite tai, kas jums sekasi. Kai nuspręsite akcentuoti tuos dalykus, jausitės gerai. Kai jaučiatės gerai, gausite daugiau dalykų, kurie jus taip padarė.
5. Tinkamai vartokite kalbą ir pasakojimus.
Ar kada pastebėjote, kad neigiami žmonės mato neigiamą pasaulį? Tas pats tinka ir teigiamiems jūsų gyvenimo žmonėms. Taip yra todėl, kad mes retai apibūdiname pasaulį, kurį matome. Paprastai mes matome pasaulį, kurį apibūdiname.
Tai galinga virškinimo koncepcija. Kalba gali pakeisti sampratą. Istorijos, kurias mes sakome sau (geros ar blogos), tampa mūsų gyvenimu. Pasirinkite sveikas ar siaubo istorijas. Viskas priklauso nuo tavęs. Aš renkuosi sveiką.
6. Gyvenk daugiaspalviai.
Manau, kad yra trys pagrindiniai sveiko žmogaus gyvenimo komponentai. Santykiai, sveikata ir tikslas. Daugeliui mūsų tikslas yra mūsų darbas, ir tai gerai.
Tačiau daugelis savo energiją sutelkia į vieną sritį. Rasti pusiausvyrą suteiks tikrą išsipildymą ir gyvenimą, kai mes tampame geriausiomis savo versijomis.
Susivieniję visa tai kartu.
Tai, kad esate geriausia savo versija, skirtingiems žmonėms gali reikšti skirtingus dalykus. Daugeliui tai prasideda nuo kontrolės ir supratimo, todėl galite nuspręsti įnešti teigiamų pokyčių į savo gyvenimą. Tikiuosi, kad jūs galite priimti savo vidinę kontrolės vietą ir pradėti priimti sveikus sprendimus savo gyvenime.
