Pagrindinis Augti 12 būdų nustoti būti tokiam sunkiam sau

12 būdų nustoti būti tokiam sunkiam sau

Nesvarbu, ar tik pradedate startuolį, ar plečiant savo įmonę, padarysite klaidų, ir tai jums darys daug.

Paprastai esame daug sunkesni sau nei kiti. Kartais tu gali būti pats blogiausias priešas.



Retkarčiais patirsite nesėkmių. Tai neišvengiama. Bet kaip tai paveiks jus?



Įtemptais laikais galime patekti į pinkles, tokias kaip neigiamas savarankiškas neigiamas savęs kalbėjimas - tuos žalingus dalykus, kuriuos mes sakome sau ir kurie trukdo mūsų pačių sėkmei.

'Tai niekaip nepavyks'. 'Tai neįmanoma.' 'Aš tai visiškai čiulpiu'.



koks aukštas yra Johnas Leifey

Nustok būti toks sunkus sau!

Turite atpažinti, kai jums sunku su savimi, kad galėtumėte '> užmušti neigiamą mąstymą.

Kaip?



Ar lyginate save su kitais? Ar slepiate ar slopinate savo pyktį? Ar viską bandote atlikti vienas be palaikymo sistemos?

ar hallie jacksonas išsiskiria.

Sustabdyti!

Žemiau yra infografika su 12 paprastų ir įkvepiančių idėjų iš Anna Vital už tai, kaip nustoti būti sunkiu sau.

Jos 12 galingų patarimų:

  1. Jūsų klaidos yra jūsų mokymosi dalis. Išmokite būti atsparūs nesėkmių akivaizdoje.
  2. Nelyginkite savęs su kitais, nes nesate jie. Tu esi tu, todėl priimk save tokį, koks esi, klaidas ir viską.
  3. Nėra teisingo būdo ką nors padaryti. Neapsiribokite savo mąstymu teisingu ar neteisingu būdu - nėra tinkamo būdo elgtis neteisingai ir neteisingai.
  4. Stenkitės už tai, kuo tikite, net jei tai nepopuliaru. Priverskite visus suprasti jūsų dideles, beprotiškas idėjas.
  5. Mokykitės iš žmonių, kurie jus kritikuoja. Neleisk kritikai tavęs nuvilti; tegul tai įkvepia jus dirbti!
  6. Priimkite savo silpnybes kaip savo „ypatybes“. Jūs nesate geras viskuo, ką darote, bet niekas kitas taip pat nėra!
  7. Pažvelkite į savo praeitį kaip į nuotaikingą biografiją. Jūsų praeitis nėra jūsų tapatybė ir nediktuoja jūsų verslumo likimo.
  8. Nenuvertinkite savo talento, kol jo pritaikysite 100 kartų. Ar jūs pritaikote savo natūralius talentus?
  9. Kiekviena jūsų turima problema nėra unikali. Apsvarstykite savo problemas perspektyvoje ir spręskite jas greičiau.
  10. Intelektas yra santykinis, savivertė nėra. Būkite pozityvus, rūpinkitės savimi, pamiršite būti tobulas ir visada tobulinkite save.
  11. Kūrybiškai išreikškite savo pyktį. Pajuskite pyktį, išreikškite jį ir mokykitės iš jo.
  12. Apsupk save žmonėmis, kurie nori, kad tau pasisektų. Turėdami žmones, kuriais galite pasitikėti ir kuriais galite pasikliauti, būsite laimingesni ir jausitės geriau.

Pasižiūrėk:

Dabar pradėk ja gyventi.